Лячэнне астэахандрозу шыйнага аддзела без аперацый

18 снежні 2021

Астэахандроз шыйнага аддзела пазваночніка - гэта хвароба, якая характарызуецца паразай міжпазваночных дыскаў.

Шыйны астэахандроз з'яўляецца адным з найбольш распаўсюджаных сусветных захворванняў. Статыстычна з ім сутыкнулася каля 60% насельніцтва планеты, паколькі сучасныя людзі пакутуюць ад гіпадынаміі, а таксама праводзяць вялікую колькасць часу на сядзячай працы. Астэахандроз выяўляецца ў выглядзе паразы міжпазваночных храсткоў, а таксама рэактыўных працэсаў прылеглых тканін.

Пазванкі шыйнага аддзела значна меншыя пазванкоў іншых аддзелаў, але нагрузка на іх аказваецца не меншая. Мы ўвесь час паварочваем галаву, з-за чаго шыя знаходзіцца ў сістэматычным руху. На пачатковых этапах захворванне складана распазнаць, ды і базавыя праявы хваробы часцяком ігнаруюцца пацыентамі. Вынікам становіцца запушчэнне шыйна-воротнікового астэахандрозу, што значна ўскладняе далейшы працэс лячэння.

Сучасная клініка паспяхова лечыць астэахандроз шыі безаперацыйнымі метадамі з ужываннем карэкцыі і кінезіятэрапіі.

Прычыны ўзнікнення астэахандрозу шыі

Існуе некалькі фактараў, якія могуць спрыяць развіццю астэахандрозу:

Гіпадынамія - гэта асноўны чыннік, якая папярэднічае развіццю небяспечнага захворвання. Поўная адсутнасць умераных фізічных нагрузак прыводзіць да дэградацыі цягліцавага і касцявога шкілета. Недастатковая сутачная актыўнасць з'яўляецца праблемай не толькі офісных працаўнікоў і кіроўцаў. Ад гіпадынаміі пакутуюць людзі, якія аддаюць перавагу бавіць вольны час за кампутарам ці праглядам тэлевізара.
Празмерныя фізічныя нагрузкі. Часцей за ўсё ад гэтага пакутуюць прафесійныя спартоўцы, якія падвяргаюцца восевым нагрузкам на спіну. Яшчэ праца на мяжы магчымасцяў пагражае пачаткоўцам атлетам, якія займаюцца без нагляду прафесійнага трэнера і выконваюць практыкаванні з няправільна пастаўленай тэхнікай.
Негатыўныя фактары для паставы - хаджэнне на высокім абцасе і ў нязручным абутку, скаліёз, плоскаступнёвасць, а таксама няправільнае становішча цела ў сне.
Лішняя вага аказвае залішнюю нагрузку на хрыбетнік, прыводзячы да зрушэння пазванкоў і зносу храстковых структур.
Рэўматызм.
Парушэнні працы эндакрыннай сістэмы.
Стрэсы.
Пераахаладжэнне шыі.
Маларухомы лад жыцця (напрыклад, вадзіцелі і офісныя работнікі) або празмерная фізічная актыўнасць (напрыклад, спартсмены).

Як правіла, пад уздзеяннем гэтых фактараў адбываецца нагрузка на шыйныя пазванкі, што становіцца прычынай адукацыі спазму цягліц. У выніку парушаецца працэс кровазвароту і пагаршаецца абмен рэчываў, што прыводзіць да дэгенератыўных змен.

Цікавы факт: рызыка развіцця такой хваробы, як астэахандроз, шмат у чым звязаны з эвалюцыйнымі зменамі арганізма чалавека. Гаворка ідзе аб прамаходжанні. Падчас усяго жыццёвага цыклу хрыбетны слуп выконвае функцыю "стрыжня" нашага цела. Пазванкі, якія душаць на храстковыя дыскі, паступова зношваюць іх, таму злучальная тканіна дэградуе. З-за гэтага астэахандроз часцей дае аб сабе ведаць у старэчым узросце.

Сімптомы і лячэнне астэахандрозу шыйнага аддзела пазваночніка шмат у чым будуць залежаць ад прычын, якія справакавалі з'яўлення захворвання. З мэтай распрацоўкі індывідуальнага тэрапеўтычнага плана ўрачы праводзяць цэлы комплекс абследаванняў. Займацца самалячэннем боляў у шыі катэгарычна не рэкамендуецца. Няправільныя масажы, лекавыя сродкі ці метады народнай медыцыны здольныя пагоршыць сітуацыю і прывесці да масы непапраўных наступстваў!

Шыйны астэахандроз: сімптомы і лячэнне

Праявы небяспечнага захворвання залежаць ад 2-х асноўных фактараў:

Тып нагрузкі на шыйны аддзел.
Месца пашкоджання храстковай структуры міжпазваночнай кружэлкі.

Карэньчыкі нерваў выконваюць вялікую колькасць функцый, таму сімптаматыка пры пашкоджанні іх асобных частак можа моцна адрознівацца. Дадаткова трэба ўлічваць стадыю развіцця хваробы. Усяго іх 4, кожная наступная з якіх працякае цяжэй папярэдняй.

Шыйны астэахандроз 1 ступені

Гэтая ступень называецца даклінічнай і выяўляецца слаба, з-за чаго пацыенты спісваюць сімптомы на стрэсы, недасыпы і іншыя несур'ёзныя, здавалася б, праблемы. Хрыбетнік пачынае абараняцца ад "дэструктыўных" рухаў і празмернай нагрузкі, таму людзі пачынаюць адчуваць дыскамфорт.

Асноўныя сімптомы:

галаўны боль
дыскамфорт у шыі, плячах і руках
лёгкія парушэнні зроку
нязначнае зніжэнне рухальнай актыўнасці шыі

Адзін з найбольш прыкметных сімптомаў даклінічнай стадыі шыйнага астэахандрозу з'яўляецца пастаяннае напружанне цягліц шыі. Мускулатура хутка ператамляецца, што прыводзіць да адчування памяркоўнага болю, а таксама да хрумста пры паваротах/нахілах галавы.

Паколькі моцнага дыскамфорту вышэйпералічаныя праблемы не выклікаюць, большасць пацыентаў аддае перавагу пусціць сітуацыю на самацёк. На справе ўжо трэба пачынаць лячэнне астэахандрозу шыйнага аддзела, бо чым раней пачнецца тэрапія - тым больш эфектыўна яна апынецца.

Шыйны астэахандроз 2 ступені

У дадзеным выпадку пацыенты пачынаюць адчуваць адчувальны боль пры нахіле / павароце галавы. Нярэдка дыскамфортныя адчуванні распаўсюджваюцца ў рукі, плечавыя суставы і пэндзлі. Пачынаюць з'яўляцца праблемы са станам нервовай сістэмы: чалавек становіцца раздражняльным, безуважлівым, прыкметна змяншаецца яго сутачная працаздольнасць. Базавая сімптаматыка астэахандрозу шыйнага аддзела ў прадстаўніц прыгожага полу практычна ідэнтычная сімптомаў праблем з палавой сістэмай (слабасць, стамляльнасць, апатычны настрой і многае іншае).

Нягледзячы на відавочныя прыкметы развіцця захворвання, пазбавіцца ад астэахандрозу шыі па-ранейшаму можна. У першую чаргу лекары працуюць над тым, каб выключыць рызыку з'яўлення грыж, якія прыводзяць да пагаршэння рухомасці канечнасцяў і кровазабеспячэння мозгу.

Асноўныя сімптомы:

моцныя болі ў шыі
шум у вушах
парушэнні зроку
зніжэнне адчувальнасці скуры плячэй і рук
пагаршэнне рэфлексаў сухажылляў

Шыйны астэахандроз 3 ступені

На дадзеным этапе развіцця хвароба ўжо лічыцца запушчанай. Лячэнне астэахандрозу шыйнага аддзела пазваночніка 3 стадыі адбываецца цяжэй, паколькі разбурэння / дэфармацыі храстковых структур часта аказваюцца незваротнымі. Болевы сіндром становіцца ўсё мацней, што звязана з актыўным развіццём кіл і трэннем касцяных тканін пазванкоў сябар аб сябра.

Апроч болю пацыент выпрабоўвае слабасць і жаліцца на галавакружэнні. Чыннікам таму служыць ушчамленне буйных пасудзін і нерваў, якія праходзяць праз хрыбетнік. Галаўны мозг атрымлівае недастатковую колькасць харчавання і кіслароду, з-за чаго можа ўзнікнуць затуманенасць свядомасці. Боль аддае ў верхнія канечнасці, з'яўляецца адчуванне слабасці рук. Іншым відавочнай прыкметай астэахандрозу 3 ступені з'яўляецца страта адчувальнасці пальцаў рук, а таксама паколванне ў іх.

Асноўныя сімптомы:

узмацненне боляў
грыжа шыйнага аддзела пазваночніка
вельмі слабыя сухажыльныя рэфлексы
параліч верхніх канечнасцяў

Шыйны астэахандроз 4 ступені

Храстковыя тканіны міжпазваночных дыскаў ужо зведалі сур'ёзныя змены з прычыны разбурэння. На 4 стадыі захворвання ў 99% выпадкаў маюць месца пры пратрузіі і кілы, якія аказваюць значны негатыўны ўплыў на стан пацыента. Арганізм пачынае самастойнае аднаўленне і "нарошчвае" тканіны ў месцах паразы дыскаў. У выніку сам слуп пазбаўляецца сваёй рухомасці.

Паколькі нервы і крывяносныя пасудзіны здушаны, чалавек губляе каардынацыю рухаў. Дрымотнасць, апатыя і болі толькі ўзмацняюцца. Нярэдка пацыенты скардзяцца на раздражняльны звон у вушах. Акрамя таго, 4 стадыя шыйнага астэахандрозу пагражае шэрагам наступных наступстваў:

Ішэмія мозгу, рызыка развіцця спінальнага інсульту. Гэта ўзнікае з прычыны моцнага здушвання пазваночных артэрый.
Парушэнне ўспрымання навакольнага свету і сістэматычныя страты прытомнасці. Чыннікам з'яўляецца ўшчамленне крывяносных пасудзін і недастатковае кровазабеспячэнне кары галаўнога мозгу.
Смяротны зыход. Жаласнае наступства здольна паўстаць у выніку пераціскання спіннога мозгу.

Асноўныя сімптомы:

прыгнёт мазгавой дзейнасці
парушэнне каардынацыі
узмацненне галавакружэння
параліч
зніжэнне слыху і зроку
стэнакардыя, дыхавіца

Як вылечыць шыйны астэахандроз: этап дыягностыкі

Перад тым, як прыступаць да ўхілення захворвання, лекары праводзяць комплекснае абследаванне стану шыйнага аддзела пацыента. Гэта неабходна для ўсталёўкі факта наяўнасці і занядбанасці хваробы. Дыягностыка складаецца з некалькіх этапаў:

Рэнтген. Гэта наглядны спосаб вызначэння размяшчэння пазванкоў, а таксама змен іх рухомасці.
Лабараторныя даследаванні. З дапамогай аналізаў лекары ўсталёўваюць засмучэнні хрыбетнага слупа, а таксама ставяць канчатковы дыягназ.
КТ. Гэта сучасная методыка адзнакі парываў і змены вышыні міжпазваночных кружэлак. Таксама камп'ютарная тамаграфія дапамагае адсачыць нестабільнасць асобных пазванкоў.
МРТ. Прадстаўлены этап абследавання праводзіцца з мэтай вызначэння стану нервовых карэньчыкаў, якасці кровазвароту, а таксама паталагічных змен храстковых / касцяных структур.
Дыферэнцыяльная дыягностыка. Сюды ўваходзіць даследаванне УГД, кардыяграма і некалькі іншых працэдур. Яны неабходны для таго, каб не зблытаць астэахандроз з іншымі захворваннямі, якія маюць ідэнтычную сімптаматыку. Да такіх адносяцца хваробы мачавой сістэмы, разнастайныя дэфармацыі хрыбетнага слупа, траўмы сцёгнаў, а таксама парушэнні працы ЦНС.

Вызначэнне сімптомаў і лячэнне астэахандрозу шыйнага аддзела немагчыма без комплекснай дыягностыкі. Чым раней яна будзе праведзена - тым эфектыўней апынецца тэрапія. Пры выяўленні сімптомаў захворвання, як мага хутчэй звернецеся да ўчастковага тэрапеўта. Ён дасць накіраванні на прыём да спецыялістаў вузейшых профіляў: неўролага і артапеду. У некаторых выпадках можа спатрэбіцца кансультацыя з кардыёлагам, калі прыкметы хваробы перасякаюцца з падазрэннямі на стэнакардыю або ішэміі сардэчнай мышцы.

У дасучасных клініках праводзіцца дыягностыка і паспяховае лячэнне астэахандрозу шыі на аснове прымянення кінезіятэрапіі. З дапамогай гэтай аздараўленчай методыкі хворыя, выконваючы комплекс фізічных практыкаванняў на спецыяльных трэнажорах для аднаўлення, значна паляпшаюць стан свайго здароўя.

Лячэнне шыйнага астэахандрозу ў жанчын і мужчын асноўныя метады

Якаснага і стабільнага выніку пры лячэнні астэахандрозу шыйнага аддзела можна дабіцца толькі пры комплексным падыходзе да праблемы. Выніковасць аднаўлення шмат у чым залежыць ад настрою пацыента, якому трэба будзе цалкам перагледзець лад жыцця, рацыён харчавання, рэжым сну і няспання.

Самастойна лячыць астэахандроз шыйнага аддзела ў жанчын і мужчын ні ў якім разе нельга, паколькі базавыя сімптомы хваробы могуць сігналізаваць аб развіцці зусім іншага захворвання. Прэпараты, абраныя без вядзёнай лекара, здольныя сур'ёзна пагоршыць сітуацыю. Нават элементарны прыём абязбольвальных не заўсёды аказвае чаканы эфект, што яшчэ раз даказвае неабходнасць папярэдняй кансультацыі са спецыялістам.

Устараненне абвастрэнняў болю

Захворванне часцей выяўляецца ў выглядзе болевага сіндрому колючага, ныючага і цягнучага характару. Асноўнай задачай доктара з'яўляецца палягчэнне вашых пакут, таму першачаргова спецыялісты выпісваюць:

Супрацьзапаленчыя прэпараты;
Вітаміны;
Абязбольвальныя сродкі;
Хондрапратэктары.

Апошняя катэгорыя лекаў накіравана на аднаўленне храстковых структур, што асабліва важна пры запушчаных стадыях хваробы. Дадаткова пацыентам прызначаюцца медыкаментозныя сродкі для зняцця цягліцавых спазмаў і паляпшэнні крывацёку ў арганізме.

Лячэбныя гімнастычныя практыкаванні

Спецыялісты па лячэбнай фізічнай культуры ведаюць, як пазбавіцца ад шыйнага астэахандрозу самымі даступнымі спосабамі. ЛФК - гэта адзін з найбольш эфектыўных спосабаў тэрапіі астэахандрозу, які можна задзейнічаць нават дома. Інтэнсіўнасць выканання практыкаванняў у дадзеным выпадку не гуляе ніякай ролі. Дабіцца выніку дапаможа рэгулярнасць умераных фізічных нагрузак. Вось які эфект аказвае фізкультура:

Умацаванне цягліц шыі, якія адказваюць за падтрымку аслабленых пазванкоў.
Стымуляцыя і нармалізацыя кровазабеспячэння ў целе, што асабліва важна для кары галаўнога мозга.
Павышэнне агульнага тонусу, зарад энергіяй, аднаўленне прадуктыўнасці і працаздольнасці чалавека.

Заняткі ЛФК дапускаюцца на штодзённай аснове. Комплекс практыкаванняў уключае разнастайныя кручэнні і нахілы галавы. Пры належным узроўні фізічнай падрыхтоўкі ўзровень складанасці павялічваецца і да працы падлучаюцца рухі рукамі. Перавагай лячэбных гімнастычных элементаў з'яўляецца магчымасць выкарыстання нават на працоўным месцы. Але памятайце, што выконваць іх можна толькі пасля ўхілення вострага болевага сіндрому.

У якасці дадатковай нагрузкі лекары рэкамендуюць пацыентам наведванне басейна, паколькі плаванне разгружае хрыбетнік і здымае напругу з міжпазваночных кружэлак. Паказана і праца з лёгкімі гантэлямі з мэтай умацавання плечавага пояса.

Фізіятэрапія

Фізіятэрапеўтычныя метады шматлікія:

Электрафарэз.
Магніта-, лазера-, і ўдарна-хвалевая тэрапія.
Гразелячэнне.
Лекавыя ванны і душ.

Вышэй прыведзены толькі асноўныя тэрапеўтычныя спосабы, якія накіраваны на аднаўленне кровазабеспячэнне здзіўленага аддзела хрыбетнага слупа, ухіленне запалення, болі, а таксама запаволенне працэсу акасцянення шыі.

Масаж

Лячэнне шыйнага астэахандрозу пазваночніка масажамі шырока распаўсюджана па ўсім свеце. Але ўжываць дадзены метад трэба з вялікай асцярожнасцю, паколькі грубіянскае і няўмелае ўздзеянне на пашкоджаныя ўчасткі шыі здольна прывесці да пагаршэння стану. Перад тым, як запісвацца на прыём да масажыста, неабходна пракансультавацца з які лечыць лекарам.

Дзякуючы ўздзеянню рук на хворы ўчастак, змяншаецца тонус цягліц, што прыводзіць да збавення ад балючых спазмаў. Таксама паляпшаецца кровазварот, аднаўляецца выразнасць думкі і агульнае самаадчуванне пацыента.

Хірургія

Апошняя стадыя развіцця захворвання прыводзіць да адукацыі сур'ёзных міжпазваночных грыж, а таксама звужэння прасвету хрыбетніка. Лячэнне пацыента ў дадзеным выпадку можа запатрабаваць хірургічнага ўмяшання. Рашэнне аб неабходнасці правядзення аперацыі прымае хірург. Ён вызначае комплекс падрыхтоўчых мер, тэрмін пасляаперацыйнага аднаўлення і рэабілітацыі.

Большасць аператыўных умяшанняў мае на ўвазе выдаленне якія ўтварыліся кіл, а таксама пратэзаванне пашкоджаных пазванкоў.

Лячэнне шыйнага астэахандрозу ў клініцы

Лячэнне астэахандрозу шыйнага аддзела пазваночніка ў прафесійнай клініцы мае на ўвазе выкарыстанне выключна безаперацыйных метадаў. Спецыялісты працуюць па ўнікальнай методыцы, распрацаванай на аснове прынцыпаў кінезіятэрапіі. Пацыенты, якія звярнуліся да нас па дапамогу, праходзяць лячэнне з дапамогай комплексу фізічных практыкаванняў у спецыяльна абсталяванай зале.

Лячэнне шыйнага астэахандрозу адбываецца па індывідуальна распрацаванай праграме. Тэрапеўтычнае ўздзеянне аказваецца не толькі на пэўны аддзел хрыбетнага слупа, але і на ўнутраныя органы. Безмедыкаментозны і безаперацыйны працэс лячэння складзены, але мы аказваем усебаковую падтрымку пацыентаў, дапамагаем ім стаць рашуча і перагледзець стаўленне да ўласнай хваробы.

Вось з чаго будуецца лячэбны працэс:

Трэніроўкі ў рэабілітацыйнай зале не радзей за 2-3 разы на тыдзень.
Партэрная лячэбная гімнастыка.
Тэрматэрапія па індывідуальных паказаннях.
Палягчэнне болевага сіндрому масажам з ужываннем лёду.
Лячэбны / аднаўленчы масаж.
Адаптыўныя практыкаванні для працы дома.
Мікра-анатамічныя даследаванні УГД з мэтай адсочвання аднаўлення ў дынаміцы.
Асабістыя кансультацыі са спецыялістамі клінікі кінэзітэрапіі.

Прафілактыка астэахандрозу

Лячэнне астэахандрозу шыйнага аддзела пазваночніка ва ўмовах сучаснай медыцыны ўключае мноства эфектыўных спосабаў. Але значна лепш зусім не дапусціць з'яўленні дадзенай праблемы, чым займацца яе ўхіленнем. Існуе комплекс прафілактычных мер, якія звядуць да мінімуму рызыка з'яўлення і развіцця небяспечнай хваробы:

Штодня прымайце 10-хвілінны гарачы душ. Таксама рэкамендуецца сістэматычнае наведванне лазняў/саунаў. Улічыце, што пералічаныя рэкамендацыі падыходзяць толькі людзям, якія не маюць праблем са здароўем сардэчна-сасудзістай сістэмы.
Займайцеся плаваннем і рэгулярна шпацыруйце на свежым паветры ў спакойным тэмпе. Гіпадынамія - адна з галоўных прычын узнікнення захворванняў апорна-рухальнага апарата.
Адмоўцеся ад празмерных фізічных нагрузак на мяжы чалавечых магчымасцей. Асабліва гэта датычыцца работы ў трэнажорных залах. Крытычныя восевыя нагрузкі на хрыбетнік вядуць да адукацыі пратрузій.
Старайцеся пазбягаць удараў спіной, асабліва ва ўзросце старэйшыя за 30 гадоў.
Перагледзьце рацыён харчавання. Паспрабуйце выключыць кандытарскія вырабы, мучное, прыцішце спажыванне солі і цукры. Зніжэнне каларыйнасці прадуктаў дазваляе пазбегнуць набору лішняй вагі, які аказвае дадатковую нагрузку на хрыбетны слуп.
Калі вы працуеце ў офісе і шмат часу праводзіце за кампутарам, паклапаціцеся аб набыцці спецыяльнага крэсла з падтрымкай паясніцы і шыі. Кожныя 60 хвілін імкніцеся выконваць элементарныя разміначныя практыкаванні.
У тым выпадку, калі болі з'яўляюцца пасля абуджэння, задумайцеся аб куплі артапедычнага матраца і падушкі. Па магчымасці набудзьце ложак з роўнай цвёрдай паверхняй.
Каб пазбегнуць дэгенератыўных і дыстрафічных змен шыйнага аддзела, хаця б 2-3 разы на год наведвайце прафесійнага масажыста. Масаж шыйна-каўняровай зоны з'яўляецца адной з самых эфектыўных прафілактычных мер.
Жанчынам варта мінімізаваць хаджэнне на абутку з высокім абцасам, паколькі гэта парушае натуральнае становішча хрыбетніка. Пры дыягнаставаным плоскаступнёвасці рэкамендуецца купіць адмысловы абутак ці вусцілкі, паколькі артапедычныя вырабы карэктуюць становішча ступні і здымаюць лішнюю нагрузку з хрыбетнага слупа.

А таксама:

варта рэгулярна наведваць лазню
трэба адмовіцца ад заняткаў бодыбілдынгам, якія могуць спрыяць пратрузіі шыйнага дыска
добрай прафілактыкай хваробы могуць стаць лёгкія фізічныя практыкаванні

Вынік

Лячэнне астэахандрозу ў прафесійнай клініцы адбываецца пад чулым наглядам высокакваліфікаваных спецыялістаў. Дактары прытрымліваюцца комплекснага падыходу ў працы з пацыентамі і займаюцца нават запушчанымі стадыямі захворвання. Калі вы заўважылі ў сябе сімптомы астэахандрозу, не трэба трываць, займацца самалячэннем і цягнуць з візітам да лекара. Пачніце свой шлях да здаровага, шчаслівага жыцця!